オンライン個別運動プログラム

ご自宅のパソコンやスマートフォンから専用URLにアクセスし、期間中いつでも、どこでも、何回でも、あなたに合った運動プログラムを動画を見ながら実践できます。

コンテンツは、肩こり・ストレス解消・体力アップ・メタボ解消など、目的や悩みに合わせて8つのカテゴリーから選べます。プログラムは全80本以上！あなたに合ったプログラムが見つかるはずです。仕事や家事の合間のスキマ時間に心とカラダをリフレッシュしませんか。

システムメンテナンスの実施に伴い、下記の時間帯において【ルネサンス健康づくり動画】をご利用いただけなくなります。

■ メンテナンス日時
2026年11月3日（火・祝）22:30 ～ 11月4日（水曜日）6:00（日本時間）
※作業状況により、終了時刻が前後する場合がございます。

恐れ入りますが、サービスのご利用にあたっては、上記時間帯を避けていただきますようお願いいたします。

幸手市に住所を有する18歳以上の方

令和8年8月24日（月曜日）～令和9年1月15日（金曜日）

令和8年9月1日（火曜日）～令和9年1月31日（日曜日）

【手順1】申し込みサイトより動画視聴の申し込みを行います。申し込み後、ご登録いただいたメールアドレスに登録用URL及びご案内が送られます。

【手順2】手順1動画視聴の申し込み時に取得した登録用URLで、ご自身の端末からIDとパスワードを登録してログインしてください。ログイン後、動画を視聴いただけます。

※視聴時の通信料はお客様の負担となります。Wi-Fi環境でのご利用をお勧めします。

動画を最初から最後まで視聴した回数に応じて「コバトンALKOOマイレージ」のポイントが付与されます。ポイント付与にはコバトンALKOOマイレージアプリへの登録が必要です。これを機にお得に健康づくりをはじめませんか。