熱中症にご注意ください！
令和6年度から、熱中症特別警戒情報が創設されました。
既存の熱中症警戒情報よりも、危険な状態が予想される場合に、熱中症特別警戒アラートが発表されます。
熱中症特別警戒アラートについては、ページ下部「熱中症情報について」をご確認ください。
熱中症って？
熱中症は、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調整が正しく行われなくなり、熱が体内にこもる状態です。
熱中症が疑われる症状
【軽度】
めまい、立ちくらみ、筋肉痛、手足のしびれ、汗がとまらない、気分がわるい
【中度】
頭痛、吐き気、倦怠感、虚脱感、意識が朦朧としてくる
【重度】
意識がない、けいれん、体が熱い、呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない
熱中症かもしれないと思ったら
意識がない場合
・救急車を呼ぶ等、すぐに医療に繋いでください。
意識がある場合（または救急隊到着までの間）
・涼しい場所への移動や服をゆるめる等、体を冷やす
・水分補給を行う（※汗をかいたら塩分補給も）
上記2つを行っても改善されない場合や自力での水分補給が難しい場合は、急ぎ医療に繋いでください。
熱中症の対処方法（応急措置）（環境省熱中症予防サイト）
熱中症予防をしましょう
熱中症予防のポイント
・エアコンを上手に使う（定期的な点検も忘れずに）
・こまめな水分補給
・帽子や日傘を利用し、直射日光を防ぐ
・暑くなる日は要注意
※特に暑くなる日は「熱中症警戒アラート」「熱中症特別警戒アラート」が発表されます。
・おかしいと思ったら病院へ
・周りの人にも気配りを
※マスクをしている方は、熱がこもりやすく、異変にも気付きにくくなります。
意識的に水分補給等の熱中症予防を行ってください。
熱中症が起こる要因
以下の要因がある場合、特に注意をしてください。
【環境的要因】
・気温が高い、湿度が高い、風が弱い、日差しが強い
・締め切った屋内、エアコンがない
・急激に暑くなる、熱波の襲来
【身体的要因】
・高齢者、乳幼児、肥満の方など体温調整が難しい
・糖尿病や精神疾患等の持病を持っている
・低栄養状態、二日酔いや寝不足等の体調不良
・下痢やインフルエンザ等による脱水状態
【行動的要因】
・激しい筋肉運動や、慣れない運動
・長時間の屋外作業
・水分補給ができない
熱中症の予防方法と対処方法（環境省熱中症予防サイト）
熱中症について学べる動画（環境省熱中症予防サイト）
熱中症警戒・特別警戒情報について
熱中症になりやすい状況の確認として「暑さ指数（WBGT）」があります。
暑さ指数は環境省熱中症予防サイトから確認ができます。
翌日の暑さ指数33以上で「熱中症警戒アラート」が発表されます。
警戒アラートが出ている場合は、必ず熱中症予防を行ってください。
熱中症警戒情報とは（環境省熱中症予防サイト）
熱中症特別警戒アラートについて
都道府県内すべての観測地点で暑さ指数が35を超える場合、熱中症特別警戒アラートが発表されます（埼玉県の観測地点は8か所）。
熱中症特別警戒アラートが発表される場合は、救急搬送者数が急増し、医療ひっ迫等も予想される状況です。
健康に重大な被害が出るだけでなく、命に係わる場合もあります。
熱中症予防を行うだけでなく、不要不急の外出をしない、など涼しい環境で過ごせるようにしてください。
また、自分だけでなく、周りの高齢者や乳幼児等にも気を配ってください。
熱中症特別警戒情報とは（環境省熱中症予防サイト）
クーリングシェルター（暑熱避難施設）について
熱中症特別警戒アラートが発表された際には、クーリングシェルターを開設します。
自宅に冷房がない場合などにご利用をご検討ください。
※不要不急の外出を控える観点から、ご自宅で熱中症予防ができる場合は、クーリングシェルターではなく、ご自宅でお過ごしください。
| 施設名()内は利用可能人数(目安) | 住所 | 開放可能日 | 開放時間 |
| 幸手市役所 （64人) |
東4－6－8 | 月～金 ※祝日除く |
8：30～17：15 |
| 幸手市中央公民館 （5人） |
緑台2－1－7 | 月～日 ※第1月曜日不可 |
9：00～21：30 ※日・祝日 9：00～17：00 |
| 幸手市北公民館 （30人） |
内国府間867 | 月～日 ※第1月曜日不可 |
9：00～21：30 ※日・祝日 9：00～17：00 |
| 幸手市南公民館 （17人） |
上高野1194 | 月～日 ※第1月曜日不可 |
9：00～21：30 ※日・祝日 9：00～17：00 |
| 幸手市東公民館 （12人） |
下宇和田58－6 | 月～日 ※第1月曜日不可 |
9：00～21：30 ※日・祝日 9：00～17：00 |
| 幸手市コミュニティセンター （18人） |
香日向4－5－2 | 月、火、水、金、土、日 | 9：00～22：00 |
| 幸手市勤労福祉会館 （9人） |
中3－1－35 | 月、水、木、金、土、日 | 9：00～22：00 |
| 幸手市立図書館 （30人） |
緑台2-5-25 | 火～日 | 9：00～19：00 |
| 幸手市立図書館香日向分館 （30人） |
香日向4－5－1 | 火～日 | 9：00～19：00 |
| 幸手市民文化体育館 （4人） |
平須賀2380－1 | 月～日 ※第4火曜日不可 （祝日の場合翌日） |
9：00～22：00 |
| 幸手市保健福祉総合センター （93人） |
天神島1030－1 | 月～日 | 8：30～17：15 ※土・日・祝日 8：30～17：00 |
| 幸手市老人福祉センター （10人） |
幸手市木立1513 | 火～土 ※祝日除く |
9：30～16：00 |
クールオアシスについて
暑い夏の期間、外出時の休憩場所としてクールオアシスを設置しています。
設置期間 (毎年)6月1日から9月30日まで
| 施設名 | 住所 |
| 幸手市役所 | 東4－6－8 |
| 幸手市中央公民館 | 緑台2－1－7 |
| 幸手市北公民館 | 内国府間867 |
| 幸手市南公民館 | 上高野1194 |
| 幸手市東公民館 | 下宇和田58－6 |
| 幸手市コミュニティセンター | 香日向4－5－2 |
| 幸手市勤労福祉会館 | 中3－1－35 |
| 幸手市立図書館 | 緑台2-5-25 |
| 幸手市立図書館香日向分館 | 香日向4－5－1 |
| 幸手市民文化体育館 | 平須賀2380－1 |
| 幸手市保健福祉総合センター | 天神島1030－1 |
| 幸手市老人福祉センター | 木立1513 |
| 栃木銀行 幸手支店 | 中2-2-8 |
| TAIRAYA幸手店 | 南2-6-10 |
| ベルク 幸手北店 | 北2-5-20 |
| 遠藤薬局 | 北1－9－30 |
| オレンジ薬局 | 幸手151－3 |
| クオール薬局幸手中央店 | 幸手2060－5 |
| ブレーメン薬局幸手店 | 幸手2800－1 |
| さくらんぼ薬局 | 幸手5262－4 |
| 関薬局 | 東3－1－1 |
| 有限会社幸手薬局 | 中3－3－3 |
| 有限会社中野薬局 | 中3－3－15 |
| さくら薬局幸手中店 | 中5－2－3 |
| クリニカ薬局 | 中5－9－16 |
| やまと薬局 | 中5－12－7 |
| クオール薬局幸手南店 | 南2－2－16 |
| エムハート薬局幸手南店 | 南2－6－11 |
| クオール薬局幸手西口店 | 南3－16－15 |
| 下川崎薬局 | 下川崎44－11 |
| やまと薬局千塚支店 | 下川崎千塚前71－3 |
| みすず薬局 | 中川崎756－8 |
| セキ薬局 幸手北店 | 北2-20-6 |
| ドラッグストアセイムス 幸手店 | 幸手154-1 |
| スタジオRich | 南1-3430-1 |
| ネッツトヨタ東埼玉 マイネッツ杉戸高野台 | 上高野2080-1 |
| トヨタカローラ埼玉 幸手東店 | 東4－1－10 |
埼玉県クールオアシス一覧より（令和6年6月26日時点）
クールオアシスは埼玉県で指定を行っております。
登録をご希望の場合などは、県ホームページをご確認ください。
熱中症予防のための「まちのクールオアシス」「まちのクールナビスポット」(埼玉県)
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更新日：2024年07月12日