生きづらさを感じている人へ
一部を除き平常通り又は年末年始に拡充して相談事業を実施しています。
一人で悩まず、相談を
厚生労働省は生きづらさを感じている人への支援として、主な相談窓口一覧のリーフレットを作成しました。
併せて、自殺予防の電話相談やSNS相談等の相談窓口、ゲートキーパー、自殺対策の取り組みなどの情報をわかりやすくまとめたウェブサイト「まもろうよ こころ」を公開しています。
もし、あなたやあなたの周りの人が生きづらさを感じていたら、一人で抱え込まず、ぜひ相談してください。
主な相談窓口一覧リーフレット（厚生労働省） (PDFファイル: 1.6MB)
近年自殺者数は減少傾向にありましたが、令和2年8月以降増加傾向にあります。
自殺は失業や生活苦等の経済・生活問題や健康問題、家族関係の問題等が重なり、最も深刻化した時に起きるとされています。
更新日：2022年03月01日