各種健康教室

運動教室

スタイルアップ運動教室のタイトル
スタイルアップ運動教室の日程表

効果的に体をスリムアップしたい人にオススメ!

  • 自分でダイエットしてみても、効果が出ない
  • ひとりではなかなか続かない
  • 免疫力を高めるために、体力をつけたい

教室で紹介する内容

  • 楽しく運動を継続する方法
  • 自分の体力に合わせて自宅でもできる運動
  • 脂肪燃焼に効果的なウォーキング方法・ストレッチの基本

健康講座

高血圧予防教室のタイトル
高血圧予防教室の日程

教室に参加して幸手市健康マイレージ市独自ポイント(さっちゃんポイント)をゲットしよう!

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健康増進課


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更新日:2021年12月01日