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ピラティス講座


と き 9月12日〜10月3日毎週火曜日
午後1時30分〜3時(全4回)
ところ 西公民館
内容 柔軟体操を主としたエクササイズで姿勢改善、
身体のバランス能力の向上並びに健康維持や
仲間づくりを図る
講 師 星野 留美子氏
対 象 市内在住・在勤・在学の人
定 員 20人(申込み順)
参加費 無料
持ち物 フェイスタオル、飲み物、運動のできる服装、運動靴(室内用)
共催 幸手市レクリエーション協会
申込み 8月10日(木)午前9時から(電話申込み可)


問合せ 西公民館 電話・FAX0480(43)0881
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